Personal - Fitnesscoaching

Sie möchten gerne Ihre Fitness und Ausdauer etwas steigern, Rückenproblemen vorbeugen oder abnehmen ? Probieren Sie mal ein geräteunterstütztes Training. Wir helfen gerne bei der Erstellung Ihres ganz persönlichen Fitnessplans, damit Sie umsetzbare Ziele definieren und auch durchhalten lernen. Die Motivation spielt im sportlichen Bereich immer eine große Rolle, will man gesteckte Ziele optimal erreichen.

Vorbeugen, Schmerzen mindern, abnehmen, bewusster Leben – das ist oftmals leichter gesagt als getan. Wir als „Coach“ holen Sie von der Couch…