Abnehmen

Auch dieser Aspekt gewinnt mehr und mehr an Bedeutung. Viele Menschen sind zu dick. Das schadet nicht nur dem Selbstbewusstsein, sondern auch dem reibungslosen Ablauf vieler Körperfunktionen. Jedes Gramm zuviel belastet das innere Gleichgewicht. Krankheiten können (schneller) entstehen.

 

Es gibt unzählige Diäten, die meisten funktionieren nur kurzfristig und haben den sog. „JoJo-Effekt“. Wagen Sie eine Ernährungsumstellung. Langfristig schlank werden und bleiben ohne zu hungern. Finden auch Sie Ihr Wohlfühlgewicht. Einfach ausprobieren - es funktioniert!

 

In Einzel – und Gruppensitzungen erkläre ich wie es funktioniert.

Damit es leichter wird, finden regelmäßige Abnehmkurse in kleinen Gruppen statt. Die Motivation in der Gruppe sowie der Gedanken- und Erfahrungsaustausch machen den Erfolg aus. Die Termine zu den Abnehm-Kursen erfragen Sie einfach telefonisch oder besuchen Sie uns auch gerne im Internet unter www.avea-wellness.de.